Hoeveel beweging heeft een hond nodig?

Als hondenliefhebber begrijp je het belang van beweging. U weet hoe belangrijk het voor u en uw hond is om elke dag met uw hond te wandelen. Je kunt dit gezegde zelfs toeschrijven aan "een vermoeide hond is een goede hond". Maar verschillende honden vereisen verschillende niveaus van activiteit, zoals de ene hond kan prima met een ouderwetse leren halsband, terwijl de andere een stevig niet-trekharnas nodig heeft. Heb je jezelf ooit afgevraagd: "Hoeveel beweging heeft mijn hond echt nodig?"

De belangrijkste voordelen van beweging voor honden zijn:

1. Verbeter de fysieke gezondheid

2. Verbetert de geestelijke gezondheid

3. Verminder slecht gedrag door verveling of angst

Hoeveel beweging een hond nodig heeft, hangt af van verschillende factoren, waaronder leeftijd, ras, fysieke fitheid/blessure en omgeving.

We hebben algemene richtlijnen voor hondentraining opgesteld, maar denk eraan om rekening te houden met de persoonlijkheid en capaciteiten van uw hond. Raadpleeg een dierenarts voordat u met uw hond aan een beweegprogramma begint! Voor ideeën over hoe u met uw hond kunt oefenen, hebben we hier een complete gids.

Hoeveel beweging heeft een puppy nodig?

In vergelijking met volwassen honden zijn puppy's energiek maar hebben ze minder uithoudingsvermogen. Ze groeien nog steeds, wat betekent dat ze meer pauzes nodig hebben en dat hun speeltijd in kleinere stukken moet worden verdeeld.

Overweeg kortere sessies van 5-10 minuten met uw puppy, waaronder trainen, wandelen en zelfs spelen. Oefening is hier de sleutel, en alles wat de hartslag van uw puppy doet stijgen, zou het lukken.

Hoe langer u en uw puppy samen oefenen, hoe beter u tekenen van vermoeidheid kunt herkennen en wanneer u moet stoppen.

Lange wandelingen kunnen moeilijk zijn voor het lichaam van een zich ontwikkelende puppy, vooral hun gewrichten en botten, dus het wordt meestal aanbevolen om korte wandelingen te maken.

Een goede richtlijn is om elke maand van het leven van de puppy vijf minuten te wandelen, tot twee keer per dag. Daarom kan een puppy van 12-een week oud 's ochtends en 's avonds veilig 15 minuten lopen.

Oefening voor volwassen honden

Het zal je niet verbazen dat dit ras een rol speelt in hoeveel beweging een volwassen hond nodig heeft. Hoewel leeftijd en conditie de twee belangrijkste factoren zijn om te overwegen bij het trainen van een hond, is ras een indicator van hun algemene activiteitenniveau.

Enkele van de meer actieve hondenrassen die meer beweging nodig hebben, zijn:

terriër

herder

retriever

wijzer

geurhond

Over het algemeen heeft een volwassen collie of sporthond 60-90 minuten beweging per dag nodig. Dit moet meer inspannende oefeningen omvatten, zoals hardlopen, spelen met andere honden of wandelen. Hyperactieve honden kunnen goed gedijen in hondensporten zoals behendigheid of flyball! Evenwichtswerk wordt ook steeds populairder bij huisdierouders. Als de ochtend- of avonduren niet geschikt zijn voor uw actieve hond, is het misschien een goed idee om met een vriend of vriendin te oefenen in een hondenopvangcentrum.

Sommige minder actieve hondenrassen die minder beweging nodig hebben, zijn onder meer:

Speelgoedvariëteiten (Malta, York, Chihuahua)

Reuzenrassen (Deense Doggen, Mastiffs, Newfoundlanders)

Brachycephalic, of smush-nosed, ras (Pug, Franse Bulldog, Shih Tzu)

Volwassen speelgoed of energiezuinige rassen vereisen 30-60 minuten beweging per dag. Voor sommige honden betekent dit langzaam rondlopen in de buurt. Voor alle anderen zijn het een paar spelletjes in de achtertuin. Natuurlijk zijn de activiteitsbehoeften van alle honden afhankelijk van hun leeftijd en capaciteiten.

Oefening voor oudere honden

Naarmate honden ouder worden, kan hun gang stijf worden door artritis en kunnen ze sneller vermoeid raken tijdens wandelingen. Uw oudere puppy beweegt misschien niet zo snel of zo ver als vroeger, maar beweging is nog steeds een belangrijk onderdeel van haar routine! Gewrichtssupplementen kunnen stijfheid helpen verlichten; bespreek deze optie met uw dierenarts.

Over het algemeen hebben oudere honden ongeveer 30-60 minuten beweging per dag nodig, verdeeld over twee of meer 'activiteitsperioden'.

Voor sommige honden kan dit een standaard wandeling betekenen. Zwemmen kan een goede optie zijn voor honden met gewrichtsproblemen.

Geestelijke activiteit is ook belangrijk

Sporten gaat niet alleen over fysieke kracht. Geestelijke stimulatie speelt een belangrijke rol in de gezondheid van een hond. Net als fysieke activiteit, kan mentale activiteit verveling voorkomen, de stemming verbeteren en uw hond gezond houden.

Alle honden kunnen baat hebben bij mentale stimulatie, maar het is vooral belangrijk voor honden die gewond raken of mobiliteitsproblemen hebben naarmate ze ouder worden. Ze hebben misschien niet zoveel fysieke activiteit meer nodig, maar ze hebben nog steeds een goede hersentraining nodig! Mentale activiteiten kunnen zijn:

1. Educatief speelgoed (Link naar Nina Ottosson, een hoog aangeschreven Zweedse lijn van educatief speelgoed. Klik hier voor videoreviews van populair educatief speelgoed.)

2. Gehoorzaamheidstraining

3. Spellen zoals verstoppertje, neusonderzoek of jagen op gastvrijheid

4. Heb quality time en oogcontact met je

De gezondheid van uw hond is een familieaangelegenheid, dus betrek iedereen bij de trainingsroutine van uw hond. Familiewandelingen en spelletjes helpen je om een ​​band met je hond en met elkaar te krijgen. Bovendien zijn ze ook goed voor je; onderzoek bewijst!

Op dagen dat u niet zoveel mogelijk tijd heeft om uw hond uit te oefenen, kunt u een rollator inhuren of een hondenopvang proberen. Lichaamsbeweging helpt uw ​​hond (en u) gezond te houden en zich goed te gedragen.